第1部: 心のブロックを外して“話せる自分”に変わる3ステップ 
〜間違いを恐れず英語を楽しむマインドと学習法〜

• 対象者

• 英語レベルに関係なくどなたでもご参加いただけます。

• このセミナーで得られること

  • 「英語が話せない原因＝英語力不足」という誤解をなくし、本当の原因を理解する
  • 心のブロックを見つけ、手放すヒントを得る
  • 英語学習を「努力」ではなく「楽しみ」として続けられるようになる
  • 明日からすぐに実践できるトレーニング法を体験する

• セミナー形式

• セミナーは主に日本語で行われます。 
• 参加者の方への質問を予定していますが、ランダムに指名するのではなく、挙手いただいた方のみご発言いただく形式になります。
  

• 内容

  英語学習を続けても、なかなか「話せる」実感が持てない…。それは、本当に“英語力不足”だけが原因なのでしょうか？

  実は、多くの日本人学習者がつまずく最大の壁は“心のブロック”。「間違えるのが怖い」「人と比べて落ち込む」「完璧じゃないと口にできない」——。 こうした思い込みやコンプレックスこそが、英語を話す妨げになっているのです。

  今回のHapa英会話セミナー 「心のブロックを外して“話せる自分”に変わる3ステップ」 では、Jun自身の経験や、数多くの学習者の成長を見ていく中で気づいた“心のブロック”の正体をひも解きます。そしてさらに、その先へ力強く前進していくための、ゴール設定の重要性や、その日からすぐに行動に移せる具体的な学習法もお伝えします。一緒に実践しながら、“話せる自分”への第一歩をサポートします。

  ① 心のブロックを外す
  

  まずは、「なぜ英語を話すのが怖いのか？」を一緒に掘り下げていきます。
  間違いを恐れる気持ちをどう克服するか 

  • 人の目を気にする心理をどう手放すか（失礼になるんじゃないかと気にする）
  • ネイティブや西洋文化への過度な憧れがもたらす弊害
  • 他人との比較が成長を止める理由と、その乗り越え方
  • 完璧主義をどう味方に変えるか

  日本の教育や文化がつくり出した“英語を話せない背景”についても考えながら、心の奥にある思い込みを見つけ出し、それを手放すヒントを学びます。

  ② 自分にとっての「目的」を考える
  

  次に、「なぜ英語を学びたいのか？」を明確にしていきます。目的がはっきりすると、学習は単なる努力ではなく “自分の人生を広げる行動” に変わります。セミナーでは、参加者の皆さんにいくつかの質問を投げかけ、自分なりの答えを紙に書き出してもらう時間を取ります。その中で“自分だけのゴール”を言葉にしてもらい、これからの学習に意味とモチベーションを与えていきます。 

  ③ コンプレックスを克服して継続できる学習法

  最後に、「心のブロックを外した後にどう学ぶか」を具体的に実践します。

  1日10分ジャーナリング
  自分の感情や考えを英語で書き出す「3ステップ・ジャーナリング法」を紹介します。セミナー内で実際に取り組み、自然な英語表現を積み重ねる練習を行います。

  1日5分独り言トレーニング
  場所や時間を選ばずできる最も手軽なスピーキング練習法です。シチュエーション別の練習や「言い換えテクニック」を紹介し、その場で実践します。声に出す習慣がつくことで、英語が「反射的に出てくる」感覚が育ち、会話の瞬発力が磨かれます。
  

  Daily Reflection（振り返り）
  「できなかったこと」ではなく「できたこと」に注目する習慣を身に付けます。小さな成功体験を積み重ねることで自信が育ち、前向きに学習を続けられます。

  このセミナーは、学んだことを“その日から行動に移せる”ように設計されています。英語を話すことへの恐怖心を克服し、自信を持ってコミュニケーションできる自分を目指しましょう。「英語を話せる自分になりたい」と願う方にこそ、ぜひ体験していただきたいセミナーです。

第2部: 人とのつながりを生む“会話力”
 〜自然な英会話を楽しむためのスモールトークの極意〜

1. 対象者

• 中級レベル以上の英語学習者（英語を話すことに抵抗がない方）

2. セミナー形式

• 日本語と英語を交えたバイリンガル形式で行います。
• 英会話練習をペアやグループになって行うワークショップ形式です。
• 「実践しながら学ぶ」ことを重視し、参加者同士で英語を話します。

3. 内容

   英語でのちょっとした雑談＝「スモールトーク」に自信が持てない…英語レベルに関わらず、そんな悩みを抱えている人は多いはず。相手と打ち解けたり、信頼関係を築くために欠かせないこのスキルは、英語力だけでなく、ちょっとした“会話のコツ”を知ることで誰でも自然にできるようになります。

   今回開催するHapa英会話セミナー「自然な英会話を楽しむためのスモールトークの極意」では、スモールトークの始め方、会話の広げ方、終わらせ方の3つのステップに分けて、実践的なスキルを段階的に身につけて行きます。さらに、スモールトークをするうえで知っておきたい文化の違いによる“会話のズレ”や、相手との心地よい距離感の作り方についても触れ、相手と信頼関係を築けるようなより自然なコミュニケーションを目指します。

   ① 会話の始め方
   日米の文化の違いに触れながら、初対面の相手と会話を始める時の心構えを解説します。さらに、質問やコメント、自己開示や褒め言葉などを使った具体的な会話の切り出し方や、その場の雰囲気に溶け込みながらスムーズに会話に加わるコツ、便利なフレーズなどもご紹介します。
   
   ② 会話の広げ方
   相手との会話を広げるオープンクエスチョンの使い方や、相手がもっと話したくなる共感の仕方（paraphrasing & mirroring）、共通点の見つけ方など、途切れることなく自然に会話を盛り上げていく方法を学びます。また、あいづちやアイコンタクト、間を埋める時に便利なフィラーワード（Umm, like, you know）の使い方、さらに自分の意見を挟むタイミングの見極め方についても、実践練習を交えながら習得していきます。
   
   ③ 会話の終わらせ方
   会話を終わらせるタイミングを見極め、気まずくなることなく自然に締めくくる方法について解説します。定番の締めくくりフレーズをご紹介するほか、連絡先の交換方法、文化的な違いへの配慮など、相手に「また話したい！」と思ってもらえる会話の締めくくり方を学びます。
   
   ④ “会話のズレ”に気づき、相手との心地よい距離感をつくる
   スモールトークが苦手に感じられる背景には、文化や価値観の違いから生まれる“会話のズレ”があることも少なくありません。このパートでは、日本人の母とアメリカ人の父を持つ立場として、またアメリカ人・日本人両方の友人とのやり取りを通して感じた“日米のコミュニケーションスタイルのギャップ”や、わが子たちとの日々の会話から気づかされた「伝える力」「聞く力」の本質について、実体験を交えながらご紹介します。

   
   セミナーは英語と日本語を交えながら進め、学んだことをその場で実践できるよう、ペアワークやグループアクティビティを取り入れたワークショップ形式で行います。英語の知識だけに依存するのではなく、考え方や姿勢、リアクションの工夫などを通して、相手との程よい距離感を保ちながらも、自然に会話を楽しめるコミュニケーション力を育てていきます。

   「英語でスモールトークをするのって、思っていたよりも簡単かも！」そう感じていただけるような、人とのつながりを生む“会話力”を楽しく実践しながら身につけられるセミナーです。英語での雑談をもっと楽しみたい方や、ネイティブに自分から話しかけてみたい方は、ぜひ一緒にスモールトークのテクニックを学び、英語で話しかける第一歩を踏み出してみましょう！